Maganin Sihiri-Yadda Ake Rage Damuwa Da Damuwa-Duniyar Amulet

Yadda Ake Rage Damuwa da Damuwa

Damuwa da damuwa na iya tafiya tare da hannu a wasu lokuta yayin da tsayin daka na damuwa, musamman lokacin da ba a iya gano tushen ba, na iya haifar da baƙin ciki a kan tsawan damuwa. Idan kuna tunanin jin damuwa da damuwa na iya zama matsananciyar isa don zama asibiti to kuna iya neman taimakon ƙwararru. Wani lokaci ƙoƙarin taimakon kai na iya yin illa fiye da mai kyau kuma a ƙarshe za ku buƙaci ƙwararre ta wata hanya. Don haka lokacin da damuwa da ɓacin rai suka yi ƙarfi kuma kamar ba za ku so ku tafi ba to ya kamata ku nemi taimakon ƙwararru fiye da yadda kuke so. Tattauna waɗannan hanyoyin na kawar da damuwa da damuwa tare da likitan ku kuma ga abin da suke faɗa.

Damuwa da baƙin ciki ba koyaushe ake yi iri ɗaya ba kuma wannan shine saboda wasu lokuta tushensu na iya bambanta sosai. Sau dayawa zaka iya gano asalin damuwar ka da bacin ranka da kuma wasu lokutan da baka da masaniya me yasa kake irin wannan tunanin. Wani lokaci za a iya danganta jin daɗin damuwa na damuwa da damuwa a zahiri kuma a nan ne inda kwararren zai iya taimaka maka wajen yanke wannan shawarar. Rashin damuwa wani lokacin kan sami asali mai ma'ana amma zai ɗauki tsawon lokaci na tsawan lokaci. A cikin yanayi irin wannan kwararre na iya taimaka muku wajen gano abin da kuke ji har ma ya taimaka muku wajen sanin idan yanayin rashin lafiyar ku ya taimaka wajen haifar da wani yanayin motsa jiki wanda yake bukatar magance shi.

Endarshe Gu biyu na Haske

Damuwa wani yanayi ne na rashin kwanciyar hankali da juyayi kuma a wani yanayi mai zafi. Lokacin da aka sami nutsuwa daga damuwar ka a wasu lokutan kan ji jiki a jiki saboda jin damuwa na iya daukar da yawa daga gare ka sannan kuma a lokacin da ka gangaro daga cikin damuwa ruhin zahiri zai iya barinka da kyar. Abin da ya sa tsawaita damuwa na iya zama cutarwa a gare ku kamar yadda tsawan lokaci na ɗaukar damuwa zai iya fara haifar da rikitarwa ta jiki ba wai kawai a cikin tsarin narkewa ba amma tsarin juyayi zai iya yin nasara. Yawancin mutane da suke jin damuwa mai yawa suna jin mai yawa na rashin ƙarfi kuma basu iya zama. Longara ƙarfin jijiyoyi na iya haifar da matsaloli na jiki da matsalolin motsin rai da kuma matsayinku na wayewar kai na iya zama abin damuwa.

Bacin rai ya dauke ka a daya bangaren. Tare da bacin rai kana jin kamar baka son yin komai kuma yanayin tunanin ka zai iya wahala sosai tare da tsawan baqin ciki. Kuna iya fara samun wasu yanayi na jiki kamar ƙaruwa mai nauyi da gajiya kullun. Zai iya ɗaukar ƙwararru ɗaya sama da ɗaya don taimaka muku yaƙi da ɓacin ranku amma a ƙarshen yana da daraja saboda raɗaɗin baƙin ciki ba zai iya haifar da cutar ta jiki ba har ma da tunanin kashe kansa.

Daidaita ƙarfin ku kuma rage matakan damuwa tare da Reiki Amulet

 

Koma zuwa shafi